Aqua Slim

L’Aqua Slim est un entraînement aquatique complet, à la fois cardio et tonifiant, qui permet de sculpter le corps en douceur et sans impact.

Grâce à la résistance naturelle de l’eau, chaque mouvement devient plus efficace, engageant profondément les muscles tout en préservant les articulations.

Ce cours collectif, rythmé et fluide, combine exercices de renforcement, phases cardio et récupération active pour affiner la silhouette, stimuler la circulation et améliorer la condition physique globale.La pression de l’eau limite les courbatures et favorise une sensation de légèreté immédiate.